Los objetivos del curso Incontinencia urinaria: Generalidades para fisioterapeutas son:
- Estudiar la anatomía del suelo pélvico.
- Conocer las causas y tipos.
- Profundizar en el diagnóstico de la IU.
- Obtener conocimientos específicos sobre la prevención y el tratamiento.
Tema 1: Anatomía del suelo pélvico
- Introducción.
- Periné o suelo pélvico.
- Pelvis menor o verdadera (zona inferior).
- Pelvis mayor o falsa (zona superior).
- Tipos de pelvis.
- Planos y músculos del suelo pélvico.
- Músculo elevador del ano.
- Músculo coccígeo.
- Soporte del suelo pélvico.
- Resumen.
- Autoevaluación.
Tema 2: Causas y tipos
- Introducción.
- Fisiología de la micción.
- Mecanismo de la micción.
- Disfunciones del suelo pélvico.
- Prolapso de órganos pélvicos.
- Incontinencia urinaria.
- Factores de riesgo.
- Síntomas de incontinencia urinaria.
- Síntomas durante el llenado vesical.
- Ayuda a pacientes con incontinencia funcional.
- Resumen.
- Autoevaluación.
Tema 3: Diagnóstico de la IU
- Diagnóstico de la IU.
- Anamnesis (hoja de fisioterapia).
- Cuestionario de incontinencia urinaria ICIQ-SF.
- Examen físico.
- Prueba de retención de orina.
- Prueba de salto con apertura de brazos y piernas.
- Evaluación electromiográfica.
- Resumen.
- Autoevaluación.
Tema 4: Prevención y tratamiento
- Introducción.
- Ejercicios de Kegel.
- Ejercicio visual de concienciación.
- Técnica abdominal hipopresiva.
- Beneficios y contraindicaciones de la GAH.
- Fortalecimiento del suelo pélvico mediante trabajo abdominal isométrico.
- Planchas.
- Postural con extensión de brazos y piernas.
- Elevación de piernas en sedestación.
- Elevación de piernas en decúbito lateral.
- Elevación de caderas bocarriba.
- Fortalecimiento del suelo pélvico mediante dispositivos instrumentales.
- Epi-no.
- Biorretroalimentación o biofeedback.
- Técnicas de conos vaginales.
- Electroestimulación.
- Entrenamiento vesical o modificación de hábitos.
- Tratamiento quirúrgico.
- Resumen.
- Autoevaluación.