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  4. Educación física y salud mental
  • Se estudia los beneficios de la actividad física sobre la salud mental.
  • Se analizan las enfermedades que surgen de la falta de actividad física.
  • Se observan los aspectos negativos que puede desarrollar la actividad física.

1. Antecedentes de la educación física y la salud mental.
2. Beneficios de la educación física sobre la salud mental de los individuos.
3. La actividad física y el rendimiento académico.
4. Prescripción de ejercicio físico para la salud mental.


  1. Recomendaciones específicas de actividad física para personas con trastornos mentales.

  2. Recomendaciones de actividad física en la depresión y la ansiedad.


5. Ejercicio físico en diversos trastornos metabólicos.

  1. Enfermedades relacionadas con el síndrome metabólico.


6. Efectos psicológicos negativos de la actividad física y del deporte.

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