1. Inicio
  2. Videopíldoras
  3. Formación complementaria
  4. Productividad individual interna.
  • Revisar las habilidades que permiten ser más productivo mediante la adquisición de buenos hábitos, que permitan mantener una energía y fortaleza mental, que ayuden a aumentar la concentración y el foco, y por tanto, ser más eficaz en las tareas a desempeñar.
  • Aprender buenos hábitos para evitar el perfeccionismo para ser más productivo.
  • Aprender bueno hábitos para aprender a enfocarse, centrar nuestra atención en un asunto, para ser más productivo.
  • Aprender buenos hábitos para llevar una vida saludable a distintos niveles: actividad física, alimentación, sueño, para ser más productivo.
  • Aprender buenos hábitos para saber desconectar, alternar períodos de trabajo intenso con períodos de desconexión, para ser más productivo.

  • Unidad 1. Productividad individual interna.
    • Evita el perfeccionismo
    • Enfócate
    • Mantente saludable
    • Trabaja menos para ser más productivo
    • Cuaderno de actividades

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